Vädret idag
Skurar
11°C
Prognos October 19, 2020
dag
Skurar
12°C
 

About Ulrika Eriksson

Ulrika Eriksson
Ta vara på stunden

Då  har äntligen sommarvärmen kommit och vi omfamnar den med stor glädje. Livet blir lite enklare att leva och vi får massor av ny energi. Semestern nalkas och livet är fullt av hopp. Ljusa kvällar inbjuder till att sitta ute på altanen och njuta med nära och kära och den orörda morgone... Läs mer...

Mjölk är livet, eller…

Mjölk är en hårt debatterad dryck och är var och varannan dag i hetluften. Senast i veckan kom en ny larmrapport att mjölk är farligt att dricka och framförallt för tjejer. En hög konsumtion skulle innebära en förkortad livslängd enligt nya forskningsrön. Studien är gjord på Uppsala u... Läs mer...

Varning för “tjejträsket”

Varför behöver tjejer egna tävlingar, läger och kurser? Vi har allt ifrån vårruset till tjejklassikern med mera. Oftast paketeras detta i ett rosa fluff, vi förväntas inte svettas och vi är alltid snygga när vi joggar. För inte springer vi intervaller eller låter snoret smetas ut på kin... Läs mer...

Post OS

Vad gör man nu … ridån har gått ner, atleterna åkt hem och kvar sitter jag i soffan med en stor tomhet efter OS. Tittar på några repriser och försöker ta igen det jag missat men sen då? Är det slut då?Jag har gråtit glädjetårar, jag har hejat och jag har ibland knappt vågat titta. J... Läs mer...

Låt nyårslöftet leva

Hur går det med nyårslöftet? Vi är i slutet på januari och många har redan gett upp hoppet. Gör inte det, det är aldrig försent att börja om. Därför har jag några tips för dig och din hälsa. Glöm inte frukosten! På de senaste mjölkpaketen står det om vikten av att äta en ordentl... Läs mer...

Säker cykling
0 Kommentarer, 24/04/2015, Av i Sport

Nu börjar gruset från vägarna sopas upp och isfläckar och snö är borta för länge sedan. Vägarna fylls av cyklister, motorcyklar och andra fordon som vinterförvarats i garaget.Men cyklisterna gör inte detta helt riskfritt för där ute är det fiender som gör allt för att skrämma bort d... Läs mer...

Kom igång med löpträningen!

Det är inte bara fåglarna och den skira grönskan som sakta vaknar till liv på våren, det är även ett ökande myller ute i löparspåren av motionärer som fått vårkänslor. Vissa har stora mål med sin träning genom att springa ett lopp och andra vill bara ut och mö... Läs mer...